21.6.2022
CELULITIDA A KOLAGEN

Trápí vás celulitida neboli pomerančová kůže? Ačkoliv se to tak nemusí zdát, celulitidou trpí až 90% žen nehledě na věk nebo váhu. Za jejím vznikem stojí spousta faktorů a obzvláště problematické partie, jako jsou stehna, boky a pozadí, vytváří právě nechtěné hrbolky a důlky. Naše obavy se stupňují v jarních a letních měsících, kdy je naše kůže mnohem více na očích nám i našemu okolí. Můžeme tedy na celulitidu vyzrát?

Číst dále
Kolagen
Anti-aging
Ceramosidy
Kyselina hyaluronová
Koenzym Q10
Zpomalení procesu stárnutí
Energie Buněk
Pružnost tkání
Krásná pleť
21.6.2022
CELULITIDA A KOLAGEN

Trápí vás celulitida neboli pomerančová kůže? Ačkoliv se to tak nemusí zdát, celulitidou trpí až 90% žen nehledě na věk nebo váhu. Za jejím vznikem stojí spousta faktorů a obzvláště problematické partie, jako jsou stehna, boky a pozadí, vytváří právě nechtěné hrbolky a důlky. Naše obavy se stupňují v jarních a letních měsících, kdy je naše kůže mnohem více na očích nám i našemu okolí. Můžeme tedy na celulitidu vyzrát?

7.6.2022
TAJEMSTVÍ ASIJSKÉ KRÁSY A MLADISTVÉHO VZHLEDU

Vždycky jsem se obdivovala kráse asijských žen, zvláště jejich neskutečně mladistvému vzhledu. Nějakou dobu pobývám v Asii, a tak mám příležitost si tohoto fenoménu všímat mnohem více. Není nijak neobvyklé, že orientální ženy vypadají o 10, 15 i 20 let mladší, než ve skutečnosti jsou. Pyšní se alabastrovou a čistou pletí, zářivými a pevnými vlasy, štíhlou postavou, a nakonec ve vás vyvolávají pocit, že snad ani nestárnou. Mohlo by se zdát, že hlavní roli tu sehrávají geny, pravdou však je, že asijské ženy znají staletí, tisíciletí zaručené postupy, jak o svou krásu pečovat.

2.6.2022
JAK PODPOŘIT VSTŘEBÁVÁNÍ KOLAGENU

Kolagen je hlavní protein v lidském těle, který se nachází v kůži, šlachách, vazech a dalších pojivových tkáních. Zatím bylo identifikováno 28 typů kolagenu, přičemž typy I, II a III jsou v lidském těle zastoupeny nejhojněji a tvoří 80–90 % celkového poměru kolagenu. Typy I a III se nacházejí hlavně v kůži a kostech, zatímco typ II se primárně vyskytuje v kloubech. Kolagen pomáhá částem našeho těla „zapadnout do sebe“ a je rozhodující pro pevnost naší kostní struktury. Když jsou hladiny kolagenu zdravé, buňky obsahující kolagen získají silný a mladistvý vzhled.

9.5.2022
FACE YOGA- MÉNĚ VRÁSEK A LEPŠÍ POCIT NA DUŠI

Už dávno není jóga v našich končinách novinkou. Jogínské studio najdete na každém rohu, alespoň v Praze, a nouze o ně není ani v malých městech. Ačkoliv je jóga ve své podstatě jen jedna, existuje mnoho jejich odnoží – asthanga yoga, hatha yoga, bakhti yoga, bikram yoga, kundaliní yoga, tantra yoga apod. V posledních letech zažívá boom tzv. face yoga neboli obličejová jóga. Průlom zaznamenala zejména díky Američankám asijského původu, Fumiko Takatsu (zakladatelka Face Yoga Method) a Koko Hayashi, kterým je oběma více jak 40 let a nutno podotknout, že ani jedna na svůj věk vůbec nevypadá.

1.2.2022
JAK SE V ZIMĚ STARAT O PLEŤ

Každé roční období klade jiné nároky na péči o pleť. V létě se ji přirozeně snažíme chránit před vysušením a intenzivními slunečními paprsky, a tak se mažeme a mažeme a nejlépe přírodními přípravky s vysokým faktorem. Slunce je sice velmi blahodárné, dodává nám nezbytný provitamín D, ale všeho moc škodí, takže i slunečních paprsků je potřeba přijímat s mírou a chránit se před nimi. Stejně důležité je však věnovat pečlivou pozornost pokožce také v zimě.

7.1.2022
JAK SE ZBAVIT ČERNÝCH TEČEK ANEB MISE ZA KRÁSNĚJŠÍ PLEŤ

Pronásledují vás neodbytné černé tečky? Pupínky rozeseté po tváři rozhodně nejsou nic příjemného a zbavit se jich je vyloženě věda. S našimi tipy se vám to však jistě podaří!